日前，宁海传媒集团《来吧！大医生》栏目，邀请上海同济大学附属普陀人民医院骨科主任医师张海龙做客直播间，就如何判断和防治青少年脊柱侧弯问题作了现场解答。
张海龙介绍，从医疗角度讲，从背后观察一个小朋友的脊柱超过十度的弯曲就构成了青少年的脊柱侧弯。脊柱侧弯是一种三维的骨骼变形问题，人体脊椎就像扭着的麻花一样。全国青少年脊柱侧弯发病率在3%-4%左右，青少年特发性脊柱侧弯是脊柱侧弯中最常见的类型之一，通常在10岁左右开始发病，而进入青春期时，脊柱侧弯的进程也会随着骨骼的发育快速发展，女孩的患病概率显著高于男孩。有些人成年后体检发现脊柱侧弯，其实很可能青春期就已经出现，只不过当初没有发现。
脊柱侧弯会造成患者外观畸形、神经功能障碍，影响青少年的身高发育和出现腰背疼痛的症状。严重的脊柱侧弯，尤其是早发型的脊柱侧弯，对儿童的心肺功能和消化功能都可能产生危害。脊柱侧弯所致畸形使许多患儿有自卑、羞涩、恐惧、自闭的病态性格，严重影响儿童心理的健康发展。因此作为家长一定要时常关注孩子的脊柱健康。
家长要从婴儿期及青少年期密切关注孩子身体部位的变化，当孩子出现两侧肩膀不一样高、骨盆倾斜、长短腿、皮肤出现咖啡斑等情况时要及时就医。张海龙告诉记者，判断脊柱侧弯最便捷的观测方法就是做弯腰测试，让孩子露出后背，自然向前弯腰，家长从后方观测，两侧的背部或腰部是否呈水平对称状态，如果有明显的高低差异，就应该及时带孩子去医院拍脊柱X光片，让骨科医生判断是否是脊柱侧弯。
脊柱侧弯如何预防呢？张海龙表示，对于器质性的脊柱侧弯，例如青少年特发性脊柱侧弯，其实并不存在特殊的“预防”措施。而对于功能性脊柱侧弯来说，调整不良姿态、增加体育锻炼很重要。无论是已经工作的成年人还是在上学的孩子，大部分人在日常生活中或多或少有一些不良姿势，比如身体歪斜、久坐、单肩背重物等不良姿势可能加重脊柱侧弯，保持良好的坐姿、站立姿势，日常进行慢跑、拉单杠等运动，可以起到较好的防治效果。