冬天，寒冷干燥，让本来就有的皮肤问题更为明显。鱼鳞病便是其中一种，天气越干越冷，它就跟着越严重。虽然鱼鳞病不是什么大病，但影响美观，易导致患者出现自卑心理。所以在其还没严重之前，可通过一些方法进行改善。
看见他的腿后，同学远离了他
老张发现儿子小张近段时间有点闷闷不乐，在老张的追问之下，小张才道出实情。
小张今年9岁，读三年级，是一个活泼好动的孩子，跟班里的男同学打成一片，人缘不错。可有一天，他发现平时总在一起玩的几个同学看他的眼神怪怪的，他一走过去，他们便全都跑开了。小张不明所以，想着也许是他不小心说错了什么话，等等就好了。可两天过去了，同学仍然不搭理他，直到小张拉住了一个跑得慢的同学，再三询问之下，那个同学才说出了缘由。原来，有次在跟同学玩闹之时，一个同学看见了小张的腿，一块一块的皮，感觉像蛇皮。他有点害怕，又担心被传染，便跟其他同学说了，这才有了前面大家疏远小张的场景。
“这个病到底会不会传染呀？以后同学都不理我了怎么办？”看着儿子满脸的自卑，老张决定带他去医院看看，到底怎么回事，听听医生怎么说。
接诊的温州市中医院皮肤科主治医师郑明警检查后发现，小张就是得了鱼鳞病，冬天因为天气寒冷干燥，导致病情加重，已经出现了脱屑，涂抹身体乳或尿素乳膏可以改善。郑明警了解到，老张其实也是一名鱼鳞病患者，因为平时不痛不痒，也就没在意。郑明警告诉小张，鱼鳞病不会传染，接下去可以安心地跟同学一起玩耍。听到这话，小张开心地笑了。
无法治愈，但可改善
鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤疾病，多在儿童时期发病，寻常型的鱼鳞病患病率约为0.4%，无男女性别差异。
郑明警介绍，鱼鳞病主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，严重的会出现皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常等。民间也称为蛇皮病。在干燥寒冷的秋冬季节，该病会加重，等天气转暖潮湿后可自行缓解，易反复发作。
引起鱼鳞病的主要原因是遗传，还有小部分是由感染、肿瘤、营养缺乏、药物等因素导致，这类被称为获得性鱼鳞病。
“一般来说，父母双方或一方患病，便会遗传给孩子。当然，也有父母双方都没患病，孩子也会中招的情况。”郑明警解释，这可能是父母一方存在着基因异常，只是症状比较轻或一直生活在比较温暖潮湿的环境中，因此看不出来而已。也可能是父母不存在基因异常，是孩子在胚胎分裂发育中发生基因突变所致。
鱼鳞病虽然不可治愈，但可通过下述方法改善。
1.平时可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、猪肝等，忌食辛辣刺激食物；
2.冬季洗澡不宜过勤、过久，水温不宜过烫，肥皂不宜使用过多，洗澡后可外用身体乳保护皮肤柔润；
3.注意衣着保暖，避免寒风刺激皮肤；
4.环境干燥寒冷时，可使用空气加湿器等改善环境。
另外，平时不可强行剥离皮屑，以免造成感染或留下疤痕。