“就洗了个澡，怎么突然感觉天旋地转呢？”近日，50岁的张女士在冬日洗澡时突发头晕，家人见状立即将其送往县第二医院急诊。经过一系列检查，医生诊断为因浴室温度过高、湿度大导致的暂时性缺氧和低血压。所幸，由于送医及时，张女士目前身体状况稳定，已无大碍。
原来，当天，张女士像往常一样在家中浴室洗澡。由于天气寒冷，她特意将浴室门窗紧闭，以保持室内温度，更是在浴室里呆了近四十分钟。洗着洗着，她突然感到一阵强烈的头晕，紧接着便失去了平衡，重重地摔在地上。听到浴室内的异响，家人迅速赶来，立即将其送往医院。
县第二医院急诊科医生胡海山告诉记者，冬季洗澡时，由于浴室门窗紧闭，空气流通不畅，加之洗澡时水温过高，会导致室内温度和湿度急剧上升，人体在这样的环境中容易出现暂时性缺氧和低血压，从而引发头晕、乏力甚至晕厥等症状，这也被称为“澡堂综合征”。
胡海山提醒，冬季洗澡时，市民应特别注意以下几点，一要确保浴室通风良好，避免长时间处于密闭环境中；二要控制洗澡时间和水温，避免过热过长的沐浴。另外，可在洗澡前适当补充水分，避免因出汗过多导致脱水。对于老年人、孕妇和患有心脑血管疾病的人群来说，最好在家人陪伴下洗澡，以防意外发生。
冬季是心脑血管疾病高发季节，大家应提高警惕，加强自我防护意识。最后，胡海山提醒市民一旦出现头晕、胸闷等不适症状，应立即停止洗澡并寻求家人帮助或就医检查。