李绝奇
岑万江
董小婉
温州人李绝奇是近年来国内短跑的一匹“黑马”，屡屡在全国业余田径赛事中夺冠破纪录；新温州人岑万江来自乐清虹桥马拉松俱乐部，目前全马最好成绩跻身国内顶尖马拉松运动员行列；温州长跑女将董小婉则在去年完成了世界马拉松六大满贯赛事，令人惊叹。1月13日晚，在温州鹿城文化驿站·跑步主题分享会上，众多优秀跑者分享了他们的故事。
55岁李绝奇：
400米跑出57秒多
分享会上，李绝奇说，2021年春节期间，因“山吃海喝”他的体重升到近80公斤。于是利用自己在九山体育场工作的便利，他开始了短跑训练计划。“每天先开始2公里慢跑，然后做几组三四十米冲刺，最后再短跑训练。”不到3个月，李绝奇的体重降到71公斤，400米成绩练到1分钟以内，最快能跑出57秒多。
当时他身边一些业内人士认为，这个速度在非专业选手中堪称优秀，建议他去参加当年5月举办的厦门田径公开赛。“我也想检验一下自己的水平，就报名了。”让李绝奇没想到的是，他首次参赛就夺冠，还领先了第二名近两秒。
这一次的参赛经历激起了李绝奇的“胜负欲”，他开始关注国内各类田径赛事。从厦门田径公开赛，到2022年大众田径健身达标系列赛（台州站）、2023中国田径大众达标系列赛暨北京田径公开赛总决赛、2024年中国田径大师赛以及今年1月WSE田径公开赛（温州站），他一共夺得28个“国字号”赛事冠军，还代表中国参加了亚洲大师田径锦标赛。
李绝奇少年时期是一名田径健将，1988年曾获得温州市中学生运动会男子400米冠军，当时的成绩是53秒60。“高中之后就没有专业训练了，工作以后也主要参与足球运动，没想到年过半百回到田径场，倒拿了那么多全国冠军。”
李绝奇透露，去年以来，温州大学体育与健康学院教授金川江和温大田径队教练林小义、翁士洋对他进行了专业指导，让他的短跑成绩进步明显，“今年4月开始我就要参加55岁组的比赛，打破国内100米、200米、400米的纪录问题不大，目前55岁组别400米的亚洲纪录是56秒10，我希望能改写这个纪录。”
34岁岑万江：
全马2小时13分20秒
分享会上，乐清虹桥马拉松俱乐部创办人孔万奖透露了岑万江从一名外来务工者到马拉松专业运动员的过程。目前，岑万江的全马最好成绩是2小时13分20秒，跻身国内顶尖马拉松运动员行列。
2014年，23岁的岑万江从贵州安顺来到乐清虹桥镇务工。为了锻炼身体他每天早上跑步。
在孔万奖邀请下，岑万江加入了跑团，之后代表虹桥镇参加了当地的运动会，并拿了第二名，当时镇里还给了600元的奖金。“2014年，岑万江每个月工资只有两三千块，当时他一个月的房租也就100多块钱。”
对于挖掘出岑万江这样一名马拉松“高手”，孔万奖感觉非常骄傲，“在乐清跟着俱乐部的跑友一起跑了几年后，岑万江做了一个重要的决定——做一名全职跑者。2018年，他一个月会安排四五场比赛，那时他的工资不过三四千，所以比赛的奖金已经差不多赶上上班了。”
经过刻苦训练，2020年10月，岑万江的全马成绩突破2小时20分。2023年2月，他跑进2小时15分。在2024年贵阳马拉松赛上，他以2小时20分33秒的成绩成功卫冕，获得男子组全马冠军。2025年1月5日，岑万江在厦门马拉松赛上跑出2小时13分20秒，创造个人最好成绩，在国内男选手中位居第三名。
岑万江对现在的生活很满足，他说：“现在基本上该有的都有了，我希望今年能跑出2小时11分30秒，两年里能跑进2小时10分以内。”
66岁董小婉：
完成世界马拉松大满贯
今年66岁的温州女跑者董小婉，在分享会上介绍了她完成世界马拉松六大满贯赛事的历程。去年4月，第128届美国波士顿马拉松落下帷幕，董小婉以5小时45分跑完42.195公里。
董小婉说，马拉松大满贯赛事中，波士顿马拉松的报名门槛最高，名额非常紧张，导致报名费高涨，2019年曾达到12万元。
虽然价格昂贵，但董小婉觉得波士顿马拉松特别值，“优美的路线、热情的观众、排山倒海般的欢呼，再加上完美的组织工作，绝对是属于每一个跑者的节日。”
董小婉是温州市区人，年少时曾就读温州体校，参加过田径中长跑训练，跑步的“种子”从小就已埋下。十几年来，她跑了数十场国内马拉松赛，包括10次厦马、8次杭马，以及北京、上海、广州等地的大型马拉松赛。
从2018年开始，董小婉将目标放在了参加世界顶级马拉松大满贯赛事上。马拉松六大满贯赛事包括伦敦、柏林、芝加哥、纽约、东京和波士顿。2018年年9月，她首先参加了德国柏林马拉松。2019年，董小婉一口气报名参加了10月的美国芝加哥和11月的纽约马拉松赛事，虽然间隔很短，但她均顺利完成全程马拉松。
对于董小婉不惜重金参加各国马拉松赛事，不少人觉得她太过“痴迷”，甚至家人也有过不理解。董小婉说，“他们都说报名费比去旅游还贵，但我觉得这是我的爱好。”
温州鹿城文化驿站由鹿城区文广旅体局、鹿城区体育事业发展中心主办，是温州市文广旅局联合各界力量共同打造的文化创新品牌项目，推出各种文化艺术分享、运动体验活动，丰富和满足市民多元化的文化生活需求。