近日，记者从温州多所学校了解到，延长活动时间、增加游乐项目、拓展运动场地，学校变着法子把学生“请”出教室。
日前印发的《教育强国建设规划纲要（2024－2035年）》提出：落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，加强校园足球建设，有效控制近视率、肥胖率。
在校150分钟超长活动时间
瓯江小学让学生身上有汗眼里有光
啦啦操、斗牛士、跑操、武术操……瓯江小学充足的课间活动时间，做到让孩子身上有汗，眼里有光。
该小学一直坚持每天不少于2小时的体育活动时间，本学期再次优化课间活动，4个15分钟的课间活动，上午30分钟阳光大课间，下午60分钟自主运动时间，再加上体育课，引导师生走出教室，在阳光下参加体育锻炼。
学校还推出校园“封绳榜”，鼓励学生利用课间时间人人参与跳绳，跳得多的学生可以登上班级、年级、学校的“封绳榜”，学生的挑战照片、成绩也会展示在学校的电子屏上。四年级的8字跳“封绳榜”的纪录是3分钟460个。
“无体育，不教育；无体育，不瓯小。”瓯江小学的在校运动时间超出了每天2小时的要求。学校在体育课程方面，打造一段一品的特色：一年级武术、二年级跆拳道、三年级网球、四年级篮球、五年级足球、六年级排球，今年开始还准备增加高尔夫项目，让每一个瓯小的孩子健康第一，童年幸福。
乌牛一小设15个游戏区
打造离教室最近的“15分钟乐园”
蹲蹲乐、跳房子、手脚并用、转身跳……开学后，永嘉县乌牛第一小学（以下简称乌牛一小）为学生们打造15个游戏区，让原本单调的内操场成为离教室最近的“15分钟乐园”。
“菠萝蹲、菠萝蹲、菠萝蹲完西瓜蹲……”“石头剪刀布，我赢了，我跳一格……”乌牛一小对课程安排进行系统性调整，将课间时间从原来的10分钟延长至15分钟，让学生玩游戏和体育锻炼。
乌牛一小结合开展“阳光体育活动”的需要，因地制宜、巧妙设计，将各种体育活动、游戏以方格、数字等形式表现，并辅以生动形象、色彩亮丽的儿童游戏图案，在内操场地面上彩绘出各种各样的地面游戏图，以丰富同学们的课间活动，地面彩绘游戏也成为乌牛一小的一道亮丽风景线。
去五马街跑酷，设计乒乓球操
建小五马校区让大课间变得更有趣
温州市建设小学五马校区运动场地狭小，如何开展体育锻炼，老师费了不少心思。
为了腾挪出更多的空间，该校区将30分钟的体育大课间搬到历史街区五马街上。周一到周五的大课间都会有不同年级的学生在五马街上跑酷。
为了让校内的学生也玩得好，学校体育老师特别设计了乒乓球主题的大课间活动。乒乓球操，练习乒乓球正手、反手、颠球等基础的基本动作，提升球感。还结合乒乓球运动设计素质操，主打提高体能，让学生在短时间内活动开来。
该校区还举行颠球比赛，激发学生的兴趣。一、二年级学生比赛端球，三、四年级学生比赛正反手颠球，五、六年级学生比赛行进间的颠球。一名学生颠球可以颠20分钟不落地，创造校园吉尼斯纪录。
如今该校区一到课间，学生们都会拿上乒乓球拍，或对墙练习，或拉上同学们在乒乓球桌上来一局，好不热闹。
原标题：我市多所学校“动”起来，学生“嗨”得飞起——
8字跳3分钟460个登“封绳榜”颠球20分钟创校园吉尼斯纪录
记者姜瑾瑾/文
瓯江小学供图